治疗咽炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行。咽炎通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、用声过度、胃酸反流等原因引起。
保持室内空气湿润有助于缓解咽部干燥,使用加湿器或放置水盆增加湿度。避免吸烟、饮酒及辛辣刺激性食物,减少咽部黏膜的刺激。适量增加饮水量,保持咽喉湿润,有助于减轻炎症症状。注意休息,避免过度用嗓,减少咽部负担。饮食宜清淡,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,增强免疫力。
咽炎患者可采用温盐水漱口,每日重复进行数次,有助于减轻咽部炎症。蒸汽吸入可缓解咽部不适,将热水倒入容器中,吸入蒸汽5-10分钟。局部热敷颈部,促进血液循环,减轻肿胀疼痛感。避免接触冷空气或粉尘等刺激物,外出时可佩戴口罩防护。适当进行咽喉部按摩,轻柔按压颈部两侧,缓解肌肉紧张。
细菌性咽炎可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊等抗生素治疗。
病毒性咽炎可使用利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片等抗病毒药物。咽部疼痛明显者可短期使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等解热镇痛药。咽部干燥不适可使用咽炎片、银黄含片等中成药缓解症状。过敏性咽炎可配合使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物。
慢性肥厚性咽炎经保守治疗无效时,可考虑行咽后壁淋巴滤泡消融术。严重的咽部结构异常如会厌囊肿,可能需要进行咽喉部肿物切除术。术后需禁声休息,避免剧烈咳嗽,防止创面出血。术后饮食应从流质逐渐过渡到半流质,避免过硬过热食物刺激。定期复查咽喉部恢复情况,及时发现并处理术后并发症。
中医认为咽炎多属"喉痹"范畴,可辨证使用清热利咽类药物。风热型咽炎可用银翘解毒丸配合菊花、金银花代茶饮。肺胃热盛型适合使用牛黄解毒片,配合麦冬、玄参滋阴降火。气阴两虚型咽炎可选用养阴清肺丸,配合西洋参、枸杞子调理。针灸治疗选取合谷、少商等穴位,有助于疏通经络、缓解症状。推拿按摩风池、天突等穴位,可改善局部气血循环。
咽炎患者日常应注意保持口腔卫生,早晚刷牙并使用漱口水清洁。适当进行有氧运动如散步、游泳等,增强体质但避免过度劳累。冬季注意颈部保暖,夏季避免空调直吹咽喉部位。饮食定时定量,避免暴饮暴食诱发胃酸反流。若症状持续不缓解或出现发热、呼吸困难等表现,应及时就医检查,排除其他严重疾病可能。长期咽喉不适者建议定期进行喉镜检查,监测病情变化。