易醒多梦睡眠浅吃什么药

Question

晚上睡不好，容易醒，还总是做梦，睡眠太浅了。我想问一下，我这种情况能吃什么药啊？

Answer 1

易醒、多梦、睡眠浅，可能与心肾亏虚，气血不足有关，患者可以在医生的指导下服用健脑丸，以改善不适症状。健脑丸由当归、天竺黄、肉苁蓉（盐炙）、龙齿（煅）、山药、琥珀等19味中药材组成，具有补肾健脑、养血安神的功效，对心肾亏虚所致的心悸失眠、记忆减退、头晕目眩、腰膝酸软等症状有较好的治疗效果，而且还可以改善老年轻度认知障碍。如果患者长期处于多梦、易醒、睡眠浅的状态，可能会出现记忆力衰退、身体疲惫、精神状态不佳等问题，遵医嘱服用健脑丸后，通常会睡得更踏实，醒来后精神也会更好，记忆力还可以得到改善。此外，患者还可以在医生的指导下联合使用地西泮片、雷美尔通片等药物，能进一步提升睡眠质量、并逐步替代安眠药。在日常生活中，要做好身体护理，睡前不宜吃得过饱，不宜长时间玩手机、电脑等，要营造安静、舒适的睡眠环境，有助于改善症状。