经常
熬夜、加班或
纵欲过度，可能引起
肾虚，男生常见的表现有脱发、腰酸背痛、身体乏力、
性功能减退等，要积极进行调理。肾的主要生理功能是藏精，主生长发育和生殖。肾与骨、髓密切相关，在肾虚时，男生可能出现身体乏力、腰酸背痛的症状。部分男生还有脱发、性欲减退及
性能力降低的表现。此时男生可以按疗程服用同仁堂五子衍宗丸来补肾益精，通常4周为一疗程，具体用药需遵医嘱。该药属于中成药，包含枸杞子、菟丝子（炒）、五味子（蒸）、覆盆子、盐车前子五味中药。其中枸杞子可平补阴阳、益肾填精；菟丝子（炒）能益阴扶阳；五味子（蒸）、覆盆子可滋阴固肾、涩精止遗；盐车前子能利水以及泄肾中虚火。诸药合用，可以起到补肾益精的功效，有效改善肾精虚亏所致的遗精早泄、阳痿不育、腰痛、尿后余沥，也能改善脱发、乏力、性功能减退等情况。此外，该药还能改善精子质量，提高生精功能和身体免疫力，适合备孕人士、无精症患者、少弱精子症患者等人群使用。男生出现肾虚的情况后，还可遵医嘱将该药与向前锁阳固精丸、恒玉佳六味地黄丸等药物联合使用，前者可温肾固精，后者可滋阴补肾。日常生活中，应养成良好的生活习惯，节制性生活，适量吃生蚝、黑豆等食物，也对肾虚有所改善。
