手腕扭伤怎么办

Question

我今天在搬重物的时候，手腕不小心被扭伤了，又红又肿，而且稍微转动一下就疼得厉害，根本没法正常用力。想问问手腕扭伤了应该怎么办呢？

Answer 1

如果出现了手腕扭伤的情况，应立刻停止进行的活动，避免手腕再次受力，加重损伤。同时，还应让受伤的手腕处于放松的状态，减少不必要的活动。手腕受伤后，应遵医嘱尽快使用伤科灵喷雾剂来缓解扭伤带来的不适症状。伤科灵喷雾剂中含有白芨、马鞭草、仙鹤草等天然药材，成分温和、安全，对皮肤的刺激较小，具有清热凉血、活血化瘀、消肿止痛的功效，对于软组织损伤、骨伤等关节损伤的情况具有比较好的治疗效果。同时，该药物使用便捷，只需要在喷洒时保证药物均匀覆盖在患处及其周围部位即可，不用揉搓也可以快速渗透起效，有助于减轻疼痛、肿胀等不适感。如果手腕的扭伤情况比较严重，此时应在医生的指导下进行联合用药，比如和三七片、活血止痛片等药物一起使用，有助于更快缓解不适症状，促进患处尽快恢复。日常生活中，应多注意手腕的休息，避免过度使用，必要时还可以佩戴护腕加以保护。