肌肉拉伤后的
疼痛时间因拉伤的严重程度、个体差异、处理措施的不同而有所差异，一般在3-10天。
如果只是比较轻微的肌肉拉伤，个人体质较好，且及时采取治疗措施，一般会痛3-5天的时间；如果肌肉拉伤的情况比较严重，个人体质较差，肌肉拉伤后不注意休息，则可能会痛5-10天。建议患者及时就医进行诊治，以免贻误病情，导致不适感进一步加重。
在出现肌肉拉伤后，患者应立即停止活动，并适当使用冰袋进行冷敷，有助于缓解疼痛不适。此外，患者可以在医生的指导下使用英太青双氯芬酸钠缓释胶囊来止痛。该药物可以改善急性的轻、中度疼痛，服用后通常能在1小时左右起效，起效时间较快。而且其采用了缓释微丸工艺，每粒中都含有300-400个小微丸，能层层释放药物，服用后可以广泛、均匀地分布在胃肠道内，对胃肠道的刺激较小，患者可以放心选择。
除了单独服用英太青双氯芬酸钠缓释胶囊，患者还可以在医生的指导下联合使用英太青双氯芬酸钠凝胶、英太青双氯芬酸钠搽剂等外用药物，能够精准地作用于受伤部位，内服加外用，能够进一步减轻患处的红肿和疼痛。恢复期间患者可以在医生指导下进行适当的
按摩，能够促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
