血糖高能吃氨糖吗

Question

我血糖偏高已经有一阵子了，平时饮食上都很注意，尽量少吃甜食和碳水。但最近关节有点不舒服，朋友推荐我试试氨糖，说对关节有好处。但我担心氨糖会不会对血糖有影响，像我这种情况能吃吗？

Answer 1

氨糖是人体合成黏多糖的重要原料，其代谢途径不参与碳水化合物能量转化，因此对血糖影响比较小，血糖高的患者通常也能吃氨糖，比如常用的正大九力盐酸氨基葡萄糖片，对糖尿病患者无影响。
长期高血糖可能会导致晚期糖基化终末产物积累，破坏软骨胶原蛋白的结构和功能，同时还可能引发慢性炎症反应，增加促炎细胞因子的释放，加速关节软骨退化，进而引发骨关节炎。正大九力盐酸氨基葡萄糖片作为绿标OTC药品，能够用于预防和治疗疾病，安全性更高。该药物主要有效成分是盐酸氨基葡萄糖，每片含量为0.75克，纯度较高，每日两片即可满足治疗需求，且经临床验证对高血压、糖尿病患者无影响，患者可遵医嘱服用进行治疗。
如果血糖高的患者还出现关节疼痛、肿胀的症状，可以遵医嘱将该药与万通伤湿止痛膏联用，能够祛风湿、活血止痛；有骨质疏松问题的患者还可以在医生指导下使用朗迪碳酸钙D₃片，能够为身体补钙、健康骨骼。
血糖高的患者平时在饮食上要控制碳水的摄入，选择低升糖指数食物，如燕麦、菠菜等；还要注意规律运动，如快走、游泳等，帮助改善胰岛素敏感性。