7个月宝宝洗头需采用仰卧姿势,使用温和婴儿洗发露,水温控制在37-40℃,动作轻柔避免水进入耳鼻。主要步骤包括准备用品、调整姿势、清洁冲洗、擦干保湿。
1、准备用品
提前准备婴儿专用洗发露、小毛巾、浴巾、温水盆及玩具,确保环境温暖无风。
2、调整姿势
家长需单手托住宝宝头颈,让宝宝仰卧在大人腿上或浴垫上,头部稍后仰便于冲洗。
3、清洁冲洗
用指腹轻揉头皮,避开囟门区域,快速冲洗时用手护住前额防止水流进眼睛。
4、擦干保湿
洗后立即用干毛巾吸干水分,可涂抹婴儿润肤乳防止头皮干燥,注意保暖避免着凉。
建议选择无泪配方的洗发产品,洗头频率每周2-3次为宜,若发现头皮红斑或异常脱屑应及时就医。