拔牙喝牛奶有好处吗

Question

拔牙喝牛奶有好处吗

Answer 1

拔牙后适量饮用牛奶有助于恢复，牛奶富含优质蛋白和钙质，有助于伤口愈合和骨骼修复，但需避免使用吸管以防创口出血。

1、营养补充

牛奶含有丰富钙质和维生素D，能促进牙槽骨修复，建议选择常温或温热的全脂牛奶，避免冰镇刺激创口。

2、蛋白供给

优质蛋白可加速组织再生，每日200-300毫升牛奶即可满足需求，乳糖不耐受者可选用舒化奶或酸奶替代。

3、温度控制

术后24小时内应饮用室温液体，避免热饮导致血管扩张出血，冷藏牛奶需放置至常温后饮用。

4、饮用方式

必须用小勺缓慢吞咽，禁止使用吸管产生负压，术后48小时内饮用后需用温水轻柔漱口保持清洁。

拔牙后饮食应以流质软食为主，搭配鸡蛋羹、米粥等食物，避免辛辣刺激及过硬食物，24小时后可恢复刷牙但需避开创面。