吃甜食烧心是为什么

Question

吃甜食烧心是为什么

Answer 1

吃甜食后烧心可能与胃酸反流、食管括约肌松弛、胃排空延迟、胃炎等因素有关，可通过调整饮食结构、服用抑酸药物等方式缓解。

1、胃酸反流

高糖食物刺激胃酸分泌增加，当食管下括约肌功能异常时，胃酸易反流至食管。建议避免餐后立即平卧，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、法莫替丁片等药物中和或抑制胃酸。

2、括约肌松弛

甜食中的精制糖可能暂时性降低食管括约肌压力。减少单次进食量，避免穿紧身衣物压迫腹部，必要时使用多潘立酮片、莫沙必利片、伊托必利片等促胃肠动力药。

3、胃排空延迟

高糖高脂饮食延缓胃排空速度，增加胃内压力。选择低升糖指数食物，分餐制进食，合并糖尿病患者需监测血糖，可配合胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊、米曲菌胰酶片等助消化药物。

4、胃炎或溃疡

长期过量摄入甜食可能损伤胃黏膜屏障。若伴随上腹痛、嗳气等症状，需完善胃镜检查，可选用胶体果胶铋胶囊、瑞巴派特片、替普瑞酮胶囊等胃黏膜保护剂。

日常避免空腹摄入甜食，餐后保持直立姿势，超重者需控制体重，反复发作建议消化内科就诊评估。