当归经期可以适量食用,但需根据体质和症状决定。当归具有活血调经作用,适用于血虚型痛经或月经量少者,但月经量多者慎用。
当归可缓解血虚引起的经期腹痛、经血色淡,常与熟地黄、白芍配伍。建议在医生指导下使用当归颗粒、当归片或复方当归注射液。
对于气血不足导致的月经量少、经期缩短,当归能促进子宫内膜生长。可遵医嘱选用当归补血口服液、四物合剂或乌鸡白凤丸。
体质燥热者经期服用当归可能加重潮热、口干症状。此类人群可选择生地黄、麦冬等滋阴药材替代。
患有子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病者,经期服用当归可能增加出血风险。需经专科医生评估后使用。
经期饮食宜温补清淡,避免生冷刺激,可配合热敷缓解不适。服用当归制剂期间出现经量异常需立即停用并就医。