肥胖症属于心身疾病,其发生发展与心理因素、生理代谢、社会环境、遗传易感性等多维度因素相关。
长期压力或情绪障碍可能导致进食行为异常,通过神经内分泌机制促进脂肪堆积。认知行为疗法有助于改善情绪性进食。
下丘脑-垂体轴功能紊乱可破坏能量平衡调节,表现为 leptin 抵抗等代谢异常。需通过医学营养治疗重建代谢稳态。
现代生活方式中体力活动减少及高热量饮食易获得性,形成致肥胖环境。建议建立规律运动习惯并调整膳食结构。
FTO等基因多态性可增加肥胖风险,但需与环境因素共同作用。基因检测可辅助制定个体化干预方案。