枸杞泡酒具有滋补肝肾、益精明目、增强免疫、延缓衰老等功效,适用于肝肾阴虚、视力模糊、体虚乏力等人群。
1、滋补肝肾
枸杞归肝经肾经,其多糖成分能促进肝细胞修复,改善腰膝酸软等肾虚症状。肾阴虚者可搭配熟地黄泡酒。
2、益精明目
枸杞富含玉米黄质和胡萝卜素,有助于缓解视疲劳。长期用眼人群可配伍菊花增强明目效果。
3、增强免疫
枸杞多糖能激活巨噬细胞功能,提高机体抗病能力。体弱易感冒者建议搭配黄芪提升补气作用。
4、延缓衰老
枸杞含硒元素及抗氧化成分,可清除自由基。中老年人饮用时建议控制每日摄入量不超过50毫升。
饮用枸杞酒需注意酒精过敏者禁用,高血压患者应避免饮用,建议在中医师指导下根据体质调整配伍药材。