喝酒伤了胃可通过调整饮食、药物治疗、胃黏膜保护和就医检查等方式缓解。胃部损伤通常由酒精刺激、胃酸分泌过多、胃炎或胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食
避免辛辣刺激性食物,选择清淡易消化的米粥、面条等,少量多餐减轻胃肠负担。
2、药物治疗
可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑钠、瑞巴派特等药物,缓解胃痛、反酸等症状。
3、胃黏膜保护
酒精会破坏胃黏膜屏障,建议暂时禁酒,适当饮用温蜂蜜水或牛奶保护胃黏膜。
4、就医检查
若出现呕血、黑便或持续腹痛,可能与胃出血、胃穿孔有关,需立即进行胃镜检查。
日常需严格戒酒,避免空腹饮酒,饮酒前可适量进食面包等食物缓冲酒精刺激。