妊娠期糖尿病是怀孕期间常见的代谢异常,可能由胰岛素抵抗加重、遗传因素、肥胖、多囊卵巢综合征等原因引起,可通过饮食控制、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗等方式管理。
胎盘分泌的激素会降低胰岛素敏感性,建议分餐制进食,选择低升糖指数食物如燕麦、糙米,避免单次大量摄入碳水化合物。
有糖尿病家族史的孕妇风险较高,家长需定期陪同进行糖耐量筛查,日常记录空腹及餐后血糖值,必要时使用门冬胰岛素或地特胰岛素控制血糖。
孕前体重指数超过标准会增加发病概率,每周进行5次低强度运动如孕妇瑜伽,控制体重增长在合理范围内,可配合使用二甲双胍缓释片。
可能与高雄激素水平有关,通常表现为月经紊乱和痤疮,需监测糖化血红蛋白,严重时使用赖脯胰岛素联合饮食管理。
每日保证优质蛋白和膳食纤维摄入,优先选择鱼类、西蓝花等食材,避免高糖水果,所有降糖药物均需在产科和内分泌科医生共同指导下使用。