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降心率的方法有什么
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降心率的方法有什么
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  • 郝盼盼 主任医师 山东大学齐鲁医院

    降心率的方法有生活干预、呼吸调节、药物治疗、手术治疗。

    1、生活干预

    减少咖啡因和酒精摄入,避免剧烈运动,保持规律作息,有助于降低交感神经兴奋性。

    2、呼吸调节

    通过缓慢深呼吸、冥想等放松技巧,激活副交感神经,可短期内降低心率。

    3、药物治疗

    β受体阻滞剂如美托洛尔、钙通道阻滞剂如地尔硫卓、抗心律失常药如胺碘酮可用于病理性心动过速,需遵医嘱使用。

    4、手术治疗

    射频消融术适用于顽固性室上性心动过速,起搏器植入适用于严重窦房结功能不全。

    日常可进行适度有氧运动,避免情绪激动,定期监测心率变化,出现持续心悸或晕厥需及时就医。

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