卵巢功能减退可能由遗传因素、不良生活习惯、自身免疫疾病、医源性损伤等原因引起,可通过激素替代、生活方式调整、免疫调节、辅助生殖技术等方式干预。
染色体异常如特纳综合征或FMR1基因突变可能导致卵巢早衰,表现为40岁前闭经。建议进行基因检测,可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮等药物调节激素水平。
长期吸烟、过度节食或慢性压力会加速卵泡耗竭。需戒烟并保持BMI在18.5-23.9之间,每日保证7-8小时睡眠,适量补充维生素D和辅酶Q10。
桥本甲状腺炎、系统性红斑狼疮等可能攻击卵巢组织,常伴随抗卵巢抗体阳性。需检测甲状腺功能,必要时使用泼尼松、环孢素等免疫抑制剂。
盆腔放疗、卵巢手术或化疗药物会直接破坏卵泡储备。治疗前可考虑冻存卵子,发生后需长期使用雌孕激素联合制剂维持生理功能。
日常可适量食用豆制品、深海鱼、坚果及浆果类水果,避免接触环境内分泌干扰物,建议每3-6个月复查性激素六项和AMH水平。