尿酸高引起脚痛可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。尿酸高引起的脚痛通常由嘌呤代谢异常、肾功能异常、遗传因素、药物影响等原因导致。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜等,增加水分摄入促进尿酸排泄,避免饮酒及含糖饮料。
遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成药物,或苯溴马隆等促进尿酸排泄药物,配合秋水仙碱缓解急性发作疼痛。
急性发作期可局部冷敷减轻肿胀疼痛,缓解期适当热敷促进血液循环,避免剧烈运动加重关节负担。
针对反复发作形成痛风石且关节严重畸形的患者,可考虑手术清除痛风石或关节矫形,手术方式包括关节镜清理术、痛风石切除术等。
日常需保持规律作息,控制体重在合理范围,定期监测血尿酸水平,出现持续疼痛或关节变形应及时就医。