排卵期肚子下坠揪着疼可能与生理性排卵痛、盆腔充血、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病有关,可通过热敷、药物缓解、病因治疗等方式改善。
排卵时卵泡破裂刺激腹膜引发牵拉痛,表现为单侧下腹短暂隐痛,无须特殊治疗,建议卧床休息并局部热敷缓解不适。
排卵期激素变化导致盆腔血管扩张,可能引起下腹坠胀感,避免剧烈运动并保持会阴清洁,通常2-3天自行缓解。
异位内膜受激素影响出血刺激盆腔,疼痛呈周期性加重,可能伴随性交痛,可遵医嘱使用布洛芬、地诺孕素或戈舍瑞林等药物控制病灶。
病原体感染导致输卵管卵巢炎症,疼痛持续且伴发热,需抗生素治疗如头孢曲松联合多西环素,严重者需手术引流脓液。
日常避免生冷饮食,疼痛持续超过3天或伴阴道异常出血需妇科就诊,超声检查可明确病因。