缺铁性贫血吃什么治疗

Question

缺铁性贫血吃什么治疗

Answer 1

若出现缺铁性贫血，可以适量吃猪肝、菠菜、瘦肉、黑木耳等食物，也可以遵医嘱吃硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 猪肝

猪肝富含血红素铁，吸收率高，每周适量食用有助于改善缺铁性贫血。

2. 菠菜

菠菜含有非血红素铁和维生素C，搭配富含维生素C的食物可促进铁吸收。

3. 瘦肉

瘦肉中的血红素铁易被人体吸收，建议选择牛肉、羊肉等红肉类。

4. 黑木耳

黑木耳含铁量较高，可作为素食者补铁的选择，但需配合维生素C提高吸收率。

二、药物

1. 硫酸亚铁片

硫酸亚铁片是常用的补铁剂，适用于轻中度缺铁性贫血，可能出现胃肠刺激症状。

2. 右旋糖酐铁口服液

右旋糖酐铁口服液吸收较好，胃肠反应较轻，适合儿童和胃肠敏感者使用。

3. 蛋白琥珀酸铁口服溶液

蛋白琥珀酸铁口服溶液生物利用度高，对胃肠黏膜刺激小，适合长期补铁治疗。

缺铁性贫血患者应避免饮茶或咖啡影响铁吸收，同时增加富含维生素C的蔬菜水果摄入以促进铁质吸收，定期复查血常规监测治疗效果。