放疗病人可以适量喝鲫鱼豆腐汤、银耳莲子汤、山药排骨汤、胡萝卜牛肉汤等营养丰富的汤品,有助于补充蛋白质和促进组织修复。
鲫鱼富含优质蛋白和Omega-3脂肪酸,豆腐含植物蛋白和钙质,适合放疗后胃肠功能较弱者,烹饪时需去除鱼刺。
银耳含多糖类物质可增强免疫力,莲子具有安神作用,适合口腔黏膜受损的放疗患者,建议炖至汤汁黏稠易于吞咽。
山药中的黏液蛋白可保护消化道黏膜,排骨提供血红素铁,适合贫血倾向的放疗患者,建议撇去表面浮油减少油腻感。
胡萝卜素可转化为维生素A帮助上皮修复,牛肉提供优质蛋白和锌元素,建议选用牛腱肉慢炖至软烂便于消化吸收。
制作时注意食材新鲜度,避免添加刺激性调料,少食多餐为原则,出现吞咽困难或腹泻时应调整汤品稠度并咨询营养师。