手腕肌腱损伤常见症状包括局部疼痛、活动受限、肿胀和肌腱滑动异常,按病程发展可分为早期刺痛、进展期僵硬及严重断裂导致的关节失稳。
1、局部疼痛
早期表现为手腕特定动作时刺痛,可能与过度使用或急性拉伤有关,休息和冷敷可缓解症状。
2、活动受限
肌腱炎症会导致手腕屈伸困难,常见于重复性劳损,需制动配合热敷促进血液循环。
3、肿胀淤青
肌腱周围组织充血表现为局部肿胀,严重者伴随皮下淤血,提示可能存在肌腱部分撕裂。
4、滑动异常
肌腱完全断裂时出现弹响或关节无力,需通过MRI确认损伤程度,多数需要手术修复。
急性期应避免手腕负重活动,恢复期可进行握力球训练,若症状持续需骨科就诊评估肌腱连续性。