糖尿病患者能喝干红吗

Question

糖尿病患者能喝干红吗

Answer 1

糖尿病患者少量饮用干红通常是可以的，但需注意酒精含量、血糖控制、饮酒频率和个体差异等因素。

1. 酒精含量

干红葡萄酒酒精含量较低，约12%至15%，过量饮用可能干扰肝脏糖代谢，建议男性每日不超过150毫升，女性不超过100毫升。

2. 血糖控制

酒精可能增强降糖药效果，导致低血糖风险，饮酒前后需监测血糖，避免空腹饮酒。

3. 饮酒频率

每周饮酒不超过3次，避免连续饮酒，饮酒时搭配富含蛋白质的食物延缓酒精吸收。

4. 个体差异

合并肝病、神经病变或血糖波动大的患者应禁酒，饮酒前需咨询医生评估风险。

糖尿病患者饮酒需严格控量，优先选择低糖干红，避免甜型葡萄酒，饮酒后加强血糖监测并调整饮食计划。