打嗝可能由饮食过快、胃部受凉、胃食管反流、膈肌痉挛等原因引起,可通过调整饮食习惯、腹部保暖、药物治疗等方式缓解。
进食速度过快或吞咽空气可能导致打嗝,建议细嚼慢咽,避免边说话边进食。无须特殊治疗,通常可自行缓解。
冷饮或腹部受凉刺激膈神经引发打嗝,可用热敷缓解。日常注意避免生冷食物,适当饮用温水。
可能与贲门松弛、胃酸分泌过多有关,常伴烧心感。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物控制胃酸。
中枢神经异常或膈神经受刺激导致顽固性打嗝,可能与肺炎、胸膜炎相关。需针对原发病治疗,必要时使用巴氯芬、氯丙嗪等药物。
频繁打嗝超过48小时或伴随呕吐、胸痛时需就医,日常避免碳酸饮料及过度饱食,餐后保持直立姿势。