正常成年人的裸眼视力一般在1.0(国际标准对数视力表5.0)或以上,对应的屈光度数范围为近视不超过50度、远视不超过100度、散光不超过50度。
近视50度以内属于生理性范围,超过50度可能需验光配镜,长期用眼姿势不良或遗传因素可能导致度数增长。
儿童100度以内远视属正常发育现象,成人超过100度可能伴随视疲劳,与眼球轴长过短或角膜曲率异常有关。
50度以下散光通常不影响日常生活,超过50度可能出现视物重影,多由角膜不规则弯曲导致。
青少年视力处于发育期,每年变化不超过50度视为正常,40岁后老花度数增加属于年龄相关性改变。
建议每年进行专业验光检查,保持每天2小时户外活动,避免长时间近距离用眼,发现视力异常及时就医。