月经量少想怀孕可通过调整生活方式、监测排卵、药物治疗、辅助生殖技术等方式干预。月经量少可能与内分泌失调、子宫内膜损伤、卵巢功能减退、多囊卵巢综合征等因素有关。
保持规律作息,避免过度节食或剧烈运动,适当补充优质蛋白和含铁食物如瘦肉、菠菜,有助于改善卵巢功能。
通过基础体温测量或排卵试纸追踪排卵周期,选择在排卵期同房可提高受孕概率。月经量少可能与无排卵性月经有关。
卵巢功能减退者可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等激素药物;多囊卵巢综合征患者可使用枸橼酸氯米芬片促排卵。
对于药物治疗无效者,可考虑宫腔内人工授精或试管婴儿技术。子宫内膜薄可能导致月经量少,需配合子宫内膜调理。
建议备孕期间保持心情愉悦,定期进行妇科超声和性激素六项检查,避免自行服用调经药物。