肾虚腰疼的症状是什么

Question

肾虚腰疼的症状是什么

Answer 1

肾虚腰疼的症状主要有腰膝酸软、疼痛绵绵、遇劳加重、休息减轻等表现，可能与肾阳虚、肾阴虚、气血不足、久病劳损等因素有关。

1. 腰膝酸软

肾虚导致腰部筋骨失养，表现为腰部无力、膝盖发软，常伴随下肢沉重感。肾阳虚者可出现畏寒肢冷，肾阴虚者多见五心烦热。

2. 疼痛绵绵

疼痛呈持续性隐痛，程度不剧烈但迁延不愈，按压腰部有舒适感。肾阳虚者疼痛遇冷加剧，肾阴虚者夜间痛感明显。

3. 遇劳加重

长时间站立、行走或体力劳动后症状显著加重，卧床休息后可缓解。常见于长期过度劳累、房事不节等耗伤肾精的情况。

4. 休息减轻

适当休息后疼痛可部分缓解，但容易反复发作。严重者可伴随头晕耳鸣、性功能减退等全身症状。

日常需避免过度劳累，注意腰部保暖，可适当食用黑芝麻、核桃等补肾食材，症状持续或加重时应及时就医辨证治疗。