糖尿病患者妊娠需重点关注血糖控制、孕期监测、营养管理和并发症预防,主要措施包括胰岛素调整、定期产检、膳食平衡及血压监测。
妊娠期激素变化易导致血糖波动,需将空腹血糖控制在3.3-5.3mmol/L,餐后2小时血糖低于6.7mmol/L。建议采用胰岛素治疗替代口服降糖药,可遵医嘱使用门冬胰岛素、地特胰岛素等,避免使用格列本脲等可能致畸药物。
每2-4周进行糖化血红蛋白检测,孕晚期每周进行胎心监护。定期筛查妊娠高血压、子痫前期等并发症,若出现视力模糊或蛋白尿需立即就医。
每日分5-6餐摄入,碳水化合物占比40%-50%,优先选择低升糖指数食物如燕麦、杂粮。需补充叶酸400μg/日,钙剂1000mg/日,避免生冷食物。
孕前3个月需将糖化血红蛋白控制在6.5%以下,降低胎儿畸形风险。产后6-12周需复查糖耐量,50%患者可能转为永久性糖尿病。
妊娠期间保持适度运动如散步、孕妇瑜伽,每周至少150分钟,运动前后监测血糖避免低血糖发生。