肚子胀气绞痛怎么回事

Question

肚子胀气绞痛怎么回事

Answer 1

肚子胀气绞痛可能由饮食不当、肠道菌群失衡、肠易激综合征、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、手术解除梗阻等方式缓解。

1、饮食不当

进食过快、产气食物过多会导致胃肠气体堆积。建议少食多餐，避免豆类、碳酸饮料等产气食物，可热敷腹部缓解痉挛。

2、肠道菌群失衡

长期使用抗生素或饮食不规律可能破坏肠道菌群平衡。可补充双歧杆菌等益生菌，配合低FODMAP饮食改善症状。

3、肠易激综合征

可能与内脏高敏感性、脑肠轴失调有关，表现为腹胀与排便习惯改变。可选用匹维溴铵片、曲美布汀等肠道调节剂，配合认知行为治疗。

4、肠梗阻

由肠粘连、肿瘤等因素导致肠道内容物通过障碍，伴随呕吐、排便停止。需禁食胃肠减压，严重者需手术解除梗阻，如肠粘连松解术。

日常注意细嚼慢咽，适当活动促进肠蠕动，持续性绞痛或伴随发热、便血需及时就医。