血糖6.7算不算糖尿病

Question

血糖6.7算不算糖尿病

Answer 1

血糖6.7毫摩尔/升属于空腹血糖受损，尚未达到糖尿病诊断标准。糖尿病诊断需结合空腹血糖、餐后血糖或糖化血红蛋白综合判断，主要影响因素有检测时间、饮食干扰、潜在代谢异常、遗传倾向。

1. 检测时间

空腹血糖需禁食8小时以上测量，若检测前摄入含糖食物或饮料可能导致假性升高，建议重复检测确认。

2. 饮食干扰

高糖高脂饮食、酒精摄入或检测前过度节食均可能影响结果，需保持检测前3天正常饮食结构。

3. 代谢异常

可能与胰岛素抵抗、肥胖等因素有关，通常伴随多饮多尿、体重下降等症状，需完善口服葡萄糖耐量试验进一步评估。

4. 遗传倾向

糖尿病家族史人群更易出现血糖波动，建议定期监测血糖并筛查糖化血红蛋白等指标。

建议控制精制糖摄入，增加全谷物及蔬菜比例，每周进行150分钟中等强度运动，3个月后复查血糖相关指标。