血稠和血脂高不是一回事。血稠主要指血液黏稠度增高,而血脂高是指血液中胆固醇、甘油三酯等脂类物质水平异常升高。
血稠是血液流变学概念,反映血液流动阻力增加,可能与脱水、红细胞增多、血小板聚集等因素有关。
血脂高属于代谢异常,主要表现为总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇或甘油三酯超过正常值,与饮食、遗传等因素相关。
血稠需通过血液流变学检查评估,血脂高则通过血脂四项等生化检测诊断,两者检测指标完全不同。
长期血稠可能增加血栓风险,血脂高则是动脉粥样硬化的主要危险因素,两者均可通过改善生活方式干预。
建议定期监测血液流变学和血脂指标,保持低盐低脂饮食、适量运动等健康习惯,必要时在医生指导下进行药物干预。