长期过量喝茶泡酒可能对健康造成危害,主要有肝脏损伤、胃肠刺激、心血管负担加重、营养吸收障碍等。
1、肝脏损伤
酒精代谢加重肝脏负担,茶中鞣酸与酒精协同作用可能加剧肝细胞损伤,长期可能诱发脂肪肝或肝硬化。
2、胃肠刺激
酒精和茶多酚共同刺激胃黏膜,容易导致胃酸分泌过多,引发胃炎或胃溃疡,空腹饮用时症状更明显。
3、心血管负担
酒精扩张血管与茶碱兴奋心脏的作用叠加,可能引起血压波动,增加心律失常或心肌缺血风险。
4、营养失衡
鞣酸影响铁、钙等矿物质吸收,酒精抑制维生素B族代谢,长期可能导致贫血或骨质疏松。
建议控制饮酒量并避免浓茶与酒同饮,饮酒后适当补充水分和富含维生素B的食物,出现持续不适需就医检查。