心脏左室松弛性下降可通过生活方式调整、药物治疗、基础疾病控制和定期随访等方式改善。该症状通常由年龄增长、高血压、心肌缺血、心肌病等原因引起。
减少钠盐摄入有助于减轻心脏负荷,建议每日食盐量控制在5克以内。规律进行有氧运动如快走、游泳,每周保持150分钟中等强度运动。
血管紧张素转换酶抑制剂如培哚普利可改善心室重构,β受体阻滞剂如美托洛尔能降低心肌耗氧,利尿剂如呋塞米可减轻容量负荷。需在医生指导下规范用药。
积极治疗高血压和冠心病等原发病,血压应控制在130/80毫米汞柱以下。糖尿病患者的糖化血红蛋白建议维持在7%以下。
每3-6个月复查心脏超声评估心功能变化,监测BNP等生物标志物。出现气促加重或下肢水肿需及时就诊。
日常注意监测血压和体重变化,避免过度劳累和情绪激动,保证充足睡眠。饮食上增加新鲜蔬菜水果和全谷物摄入,限制饱和脂肪酸和胆固醇。