嘴周围经常起疱疹可能由单纯疱疹病毒感染、免疫力下降、皮肤屏障受损、精神压力过大等原因引起,可通过抗病毒治疗、局部护理、增强免疫力、心理调节等方式缓解。
单纯疱疹病毒1型感染是主要病因,表现为簇集性水疱伴灼痛感。可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦凝胶、泛昔洛韦片等抗病毒药物。
熬夜、疲劳或感冒后免疫力下降易诱发疱疹复发。建议保证充足睡眠,适当补充维生素C、锌制剂,必要时使用胸腺肽等免疫调节剂。
频繁舔唇、日晒或使用刺激性护肤品会破坏皮肤屏障。需避免舔舐口唇,外出时涂抹防晒唇膏,选择温和的洁面产品。
焦虑紧张会通过神经内分泌途径激活潜伏病毒。可通过正念冥想、有氧运动等方式缓解压力,严重时需心理干预。
发作期间避免抓挠疱疹,保持患处清洁干燥,饮食宜清淡少辛辣,反复发作或症状加重需及时就医。