消除子宫肌瘤的方法有生活干预、药物治疗、手术治疗、中医调理。
调整饮食结构,减少红肉及高脂肪食物摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例,保持规律运动控制体重,避免滥用雌激素类保健品。
可使用促性腺激素释放激素激动剂如亮丙瑞林,孕激素受体调节剂如米非司酮,止血药如氨甲环酸,药物适用于肌瘤较小或围绝经期患者,需定期复查肌瘤变化。
肌瘤剔除术保留子宫适合有生育需求者,子宫动脉栓塞术通过阻断血供使肌瘤萎缩,子宫切除术适用于肌瘤过大或多发患者,手术方式需根据年龄和生育需求选择。
采用活血化瘀类中药如桂枝茯苓丸,配合针灸关元、子宫等穴位,需在专业中医师指导下进行,定期复查肌瘤大小变化。
建议每3-6个月复查超声监测肌瘤进展,40岁以上患者可观察至绝经后自然萎缩,突发腹痛或经量剧增需及时就诊。