半月板二级信号通常属于轻度损伤,多数情况下可通过保守治疗恢复。半月板损伤程度分为一级信号、二级信号、三级信号,二级信号主要表现为内部线性高信号但未达关节面。
半月板二级信号在磁共振成像中显示为内部线性高信号,但未延伸至关节面,属于结构性改变而非完全撕裂。
可能出现膝关节间歇性疼痛、轻度肿胀或活动时弹响,通常不影响日常行走,但剧烈运动可能加重症状。
以休息、冰敷和物理治疗为主,可遵医嘱使用塞来昔布、氨基葡萄糖或玻璃酸钠等药物缓解症状。
恢复期约4-8周,期间需避免跑跳等剧烈运动,加强股四头肌等长收缩训练帮助关节稳定。
建议控制体重减轻膝关节负荷,康复期可适当补充钙质和优质蛋白促进组织修复,若症状持续需及时复诊评估。