普洱熟茶的功效和作用

Question

普洱熟茶的功效和作用

Answer 1

普洱熟茶具有降脂减肥、助消化、抗氧化、调节血糖等功效，适合三高人群及胃肠功能较弱者适量饮用。

1、降脂减肥

茶多酚与茶褐素能抑制脂肪合成酶活性，减少肠道对胆固醇的吸收。临床常用洛伐他汀、辛伐他汀等药物辅助降脂。

2、助消化

茶黄素可促进胃蛋白酶分泌，改善油腻饮食后的腹胀症状。胃肠功能紊乱时可配合多潘立酮、胰酶肠溶片等药物。

3、抗氧化

茶红素清除自由基能力是维生素E的10倍，能延缓细胞衰老。皮肤抗氧化可外用维生素E乳膏、辅酶Q10凝胶。

4、调节血糖

茶多糖通过抑制α-糖苷酶活性降低餐后血糖。糖尿病患者需遵医嘱使用阿卡波糖、格列美脲等降糖药。

建议每日饮用不超过1000毫升，空腹及睡前避免饮用，长期服用抗凝药物者需咨询医生。