十四岁女孩月经不调可能由青春期激素波动、精神压力、营养不良、多囊卵巢综合征等原因引起,可通过调整作息、心理疏导、营养补充、药物治疗等方式改善。
青春期下丘脑-垂体-卵巢轴发育未成熟,导致月经周期紊乱。建议保持规律作息,避免过度节食,可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
学业压力或情绪紧张可能抑制促性腺激素分泌。家长需帮助孩子缓解焦虑,建立运动习惯,必要时使用谷维素片、维生素B6片等调节自主神经功能。
铁缺乏或过度减肥可能导致闭经。每日摄入足量瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜,配合琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁制剂。
伴随痤疮、多毛等症状时需排查该病。可能与胰岛素抵抗有关,需检测性激素六项,可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍缓释片等药物。
家长应记录月经周期变化,保证每日摄入鸡蛋、牛奶、西蓝花等富含优质蛋白和维生素的食物,避免剧烈运动后立即进食冷饮。