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大闸蟹一般在9月至11月食用最合适,实际食用时间受到成熟度、地域差异、养殖方式、市场需求等因素的影响。
大闸蟹性腺发育在秋季达到高峰,此时蟹黄蟹膏饱满,肉质紧实鲜美。
长江流域产区的大闸蟹成熟期集中在9月下旬至11月,北方产区可能稍晚1-2周。
湖泊围网养殖的螃蟹比池塘养殖成熟更晚,但风味更佳,最佳食用期可延续到11月底。
中秋节前后市场需求旺盛,部分养殖户会提前上市,但完全成熟的螃蟹仍需等到10月。
建议选择蟹壳青灰发亮、腹部洁白、蟹脚绒毛密布的个体,蒸制时搭配紫苏叶可去腥增香。
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