膝盖一动就疼是怎么回事

Question

膝盖一动就疼是怎么回事

Answer 1

膝盖一动就疼可能由运动损伤、骨关节炎、滑膜炎、韧带损伤等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术修复等方式缓解。

1、运动损伤

剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节周围肌肉拉伤或软骨磨损。建议暂停运动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物缓解疼痛。

2、骨关节炎

关节退行性变引发的炎症反应，可能与年龄增长、肥胖等因素有关，表现为晨僵和活动受限。需减少负重活动，可使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊、玻璃酸钠注射液等改善症状。

3、滑膜炎

关节滑膜受刺激产生炎症，常与感染或免疫异常相关，伴随关节肿胀发热。需关节制动，可选用依托考昔片、美洛昔康片、地塞米松磷酸钠注射液进行抗炎治疗。

4、韧带损伤

膝关节过度扭转可能导致交叉韧带或侧副韧带撕裂，出现关节不稳和剧烈疼痛。急性期需支具固定，严重者需关节镜下行韧带重建术。

日常应避免爬楼梯、深蹲等加重膝关节负荷的动作，肥胖者需控制体重，疼痛持续不缓解建议及时至骨科就诊。