膝盖以下腿疼可能由肌肉劳损、静脉曲张、腰椎间盘突出、周围神经病变等原因引起,可通过休息理疗、弹力袜治疗、药物缓解神经压迫等方式改善。
长时间站立或运动过度可能导致小腿肌肉疲劳酸痛,建议减少活动量并局部热敷按摩,疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等药物。
下肢静脉瓣膜功能不全会导致小腿胀痛伴血管迂曲,可能与久坐久站有关,表现为晨轻暮重的沉胀感,穿戴医用弹力袜可缓解症状,严重时需服迈之灵片或行静脉射频消融术。
腰椎神经根受压可引发放射性腿痛,常伴麻木感,可能与椎间盘退变或外伤有关,甲钴胺片、塞来昔布胶囊配合牵引治疗有效,急性期需绝对卧床休息。
糖尿病或酒精中毒等导致的神经损伤会引起小腿刺痛灼烧感,需控制原发病并服用依帕司他片、硫辛酸胶囊等神经营养药物,同时进行低频脉冲电刺激治疗。
建议避免腿部受凉及剧烈运动,均衡补充维生素B族,若疼痛持续加重或出现红肿发热需及时排查骨折、深静脉血栓等急症。