下半夜胃反酸怎么回事

Question

下半夜胃反酸怎么回事

Answer 1

下半夜胃反酸可能由饮食不当、睡前进食、胃食管反流病、功能性消化不良等原因引起，可通过调整饮食习惯、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当

高脂、辛辣或酸性食物刺激胃酸分泌，夜间平卧时易反流。建议避免晚餐过饱，选择清淡易消化食物。

2、睡前进食

睡前3小时内进食会延长胃排空时间，增加反流概率。建议调整晚餐时间，餐后保持直立位活动。

3、胃食管反流病

可能与食管下括约肌松弛、胃内压增高等因素有关，通常表现为烧心、反酸等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂或铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。

4、功能性消化不良

可能与胃肠动力异常、内脏高敏感等因素有关，通常表现为早饱、上腹胀痛等症状。可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药或复方消化酶制剂。

睡眠时适当垫高床头，避免穿紧身衣物压迫腹部，长期反复发作需进行胃镜检查明确病因。