肚子受凉了拉肚子怎么办

Question

肚子受凉了拉肚子怎么办

Answer 1

肚子受凉后拉肚子可通过腹部保暖、补充水分、调整饮食、药物治疗等方式缓解。通常由寒冷刺激、饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道感染等原因引起。

1、腹部保暖

寒冷刺激导致胃肠蠕动加快，可用热水袋热敷腹部或穿戴护腰，避免直接吹风受凉。

2、补充水分

腹泻易引发脱水，需少量多次饮用温盐水或口服补液盐，维持电解质平衡。

3、调整饮食

选择易消化的米粥、面条等食物，避免生冷油腻，少量多餐减轻胃肠负担。

4、药物治疗

蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌调节菌群，诺氟沙星针对细菌感染，需遵医嘱使用。

症状持续超过2天或出现发热、血便时需及时就医，日常注意避免腹部受凉及进食不洁食物。