七个月宝宝可以吃蒸鸡蛋吗

Question

七个月宝宝可以吃蒸鸡蛋吗

Answer 1

七个月宝宝可以适量吃蒸鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白和铁元素，但需确保蛋黄完全熟透、从少量开始尝试，并观察是否有过敏反应。

1. 营养需求：

七个月宝宝需补充铁和蛋白质，蒸鸡蛋易消化且营养丰富，建议初次添加仅喂食1/4个蛋黄。

2. 过敏风险：

鸡蛋是常见致敏食物，家长需首次添加后观察72小时，出现皮疹或腹泻应立即停用并就医。

3. 制作要求：

蒸鸡蛋须彻底凝固，避免溏心蛋，可加入母乳或配方奶稀释，冷却至适宜温度再喂食。

4. 喂养方式：

家长需用勺背碾碎蛋黄成泥状，与其他已排敏食物混合喂养，单日不超过半个蛋黄。

首次添加新食物建议在上午进行，便于观察过敏反应，持续3天无不适再增量，同时保证奶类仍是主食。