感冒可能由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、细菌继发感染等原因引起,可通过休息、对症用药、增强免疫、预防并发症等方式缓解。
鼻病毒、冠状病毒等是主要病原体,通过飞沫或接触传播,表现为打喷嚏、鼻塞。可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、奥司他韦等抗病毒药物。
熬夜、压力或营养不良导致免疫系统功能减弱,易受病原体侵袭。建议保证睡眠、补充维生素C,无须用药但需加强营养。
冷空气、干燥或污染环境会损伤呼吸道黏膜屏障。保持室内湿度,外出佩戴口罩即可预防,无须特殊治疗。
病毒感染后可能合并细菌性鼻窦炎或中耳炎,出现脓涕、耳痛。需医生评估后使用阿莫西林、头孢克洛、阿奇霉素等抗生素。
感冒期间建议多饮温水,进食新鲜蔬菜水果,避免剧烈运动。若发热超过3天或出现呼吸困难应及时就医。