排卵到怀孕的体温变化通常呈现双相型,排卵后基础体温上升0.3-0.5℃,持续高温相超过16天可能提示怀孕。体温变化主要受黄体功能、激素水平、测量误差、个体差异等因素影响。
排卵后黄体分泌孕激素使体温升高,若未怀孕则高温相持续约14天。建议使用电子体温计晨起静卧测量,避免剧烈活动干扰结果。
怀孕后人绒毛膜促性腺激素维持黄体功能,导致体温持续偏高。可配合早孕试纸检测,但需注意假阴性可能。
口腔、腋下等不同部位测量存在差异,建议固定测量部位和时间。酒精棉消毒体温计可减少误差。
部分女性体温变化不明显,需结合月经周期、宫颈黏液等综合判断。甲状腺功能异常者可能出现体温异常波动。
监测基础体温应选择固定时间,避免饮酒、失眠等干扰因素,若高温相异常延长或波动明显建议就医检查。