后脚跟痛风还肿怎么办

Question

后脚跟痛风还肿怎么办

Answer 1

后脚跟痛风肿胀可通过抬高患肢、冷敷止痛、药物控制、调整饮食等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、饮酒过量、尿酸排泄障碍、肾功能异常等原因引起。

1、抬高患肢：

急性发作时建议平卧并将脚部垫高，利用重力帮助减轻局部水肿，避免患肢负重活动。

2、冷敷止痛：

用冰袋包裹毛巾敷于肿痛部位，每次不超过20分钟，重复进行可缓解炎症反应，禁止直接皮肤接触冰源。

3、药物控制：

急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、糖皮质激素如泼尼松片，需监测肝肾功能。

4、调整饮食：

严格限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，每日饮水超过2000毫升，可适量食用低脂乳制品、樱桃等有助于尿酸代谢的食物。

发作期间建议穿戴宽松鞋袜，避免关节受压，若48小时内无缓解或出现发热需及时风湿免疫科就诊。