脖子不舒服建议就诊骨科、神经内科、康复科或疼痛科,常见原因包括肌肉劳损、颈椎病、神经压迫或炎症反应。
1、骨科
颈椎退行性病变或外伤首选骨科,可能伴随手臂麻木、活动受限,需通过X光或MRI确诊。
2、神经内科
若伴有头晕、手部刺痛等神经症状,可能与椎动脉供血不足或周围神经病变有关。
3、康复科
慢性颈部僵硬适合康复治疗,通过理疗、牵引等方式改善肌肉紧张和关节错位。
4、疼痛科
顽固性疼痛可能涉及筋膜炎症或小关节紊乱,需进行精准镇痛治疗。
避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,急性期可局部热敷缓解症状,持续不适应及时专科就诊。