老人尿多可能由生理性尿频、前列腺增生、糖尿病、尿路感染等原因引起,可通过调整饮水习惯、药物治疗原发病、控制血糖、抗感染等方式改善。
饮水量过多或摄入利尿食物导致排尿次数增加,建议老人控制晚间饮水量,避免饮用咖啡、浓茶等利尿饮品。
男性前列腺增大会压迫尿道引起夜尿增多,可能与雄激素水平变化有关,常伴随排尿困难。可遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺等药物。
血糖过高导致渗透性利尿,通常伴有多饮、消瘦症状。需监测血糖并服用二甲双胍、格列美脲等降糖药控制病情。
细菌感染刺激膀胱黏膜引起尿频尿急,可能与免疫力下降有关。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗。
建议记录每日排尿情况,避免憋尿,适量补充含锌食物如牡蛎、南瓜子,有助于改善泌尿系统功能。