老是头晕怎么回事

Question

老是头晕怎么回事

Answer 1

老是头晕可能由低血糖、体位性低血压、贫血、耳石症等原因引起，可通过调整饮食、改变体位动作、补充铁剂、耳石复位等方式治疗。

1、低血糖

长时间未进食导致血糖过低，表现为心慌出汗伴头晕。建议随身携带糖果饼干，发作时立即进食含糖食物。

2、体位性低血压

快速起身时血压调节迟缓引发脑供血不足，出现眼前发黑和眩晕。起床时应缓慢变换体位，避免突然站立。

3、贫血

血红蛋白不足导致携氧能力下降，常见面色苍白和持续头晕。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等铁剂，配合维生素C促进吸收。

4、耳石症

内耳平衡感受器异常引发与头位相关的旋转性眩晕。需进行Epley手法复位治疗，可配合使用甲磺酸倍他司汀片改善微循环。

日常应保持规律作息，避免过度疲劳，头晕持续不缓解或伴随呕吐、意识障碍时需及时就医排查脑血管病变。