例假颜色发黑可能由激素水平波动、宫寒、子宫内膜异位症、慢性子宫内膜炎等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
压力过大或过度节食可能导致雌激素分泌异常,经血氧化时间延长颜色变深。建议保持规律作息,适当补充豆制品、坚果等天然雌激素食物。
长期受凉或贪食生冷会使子宫血液循环不畅,经血淤积发黑。日常可用艾叶泡脚,遵医嘱使用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒等中成药调理。
可能与经血逆流或免疫异常有关,常伴随痛经、性交痛。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、地诺孕素片等药物,严重者需腹腔镜手术。
多由细菌感染导致,可能出现发热、异常分泌物。需在医生指导下使用甲硝唑片、多西环素片等抗生素治疗,配合红外线理疗促进炎症吸收。
月经期间注意腹部保暖,每日饮用红糖姜茶,避免剧烈运动。若持续3个月经周期颜色异常或伴随严重腹痛,建议及时妇科检查。